Teambuilding is het proces van het creëren van een sterkere, meer samenhangende groep binnen een organisatie. Het omvat verschillende activiteiten, oefeningen en initiatieven die zijn ontworpen om de communicatie, samenwerking, vertrouwen en moraal tussen teamleden te verbeteren. Teambuildingactiviteiten kunnen vele vormen aannemen, zoals buitenactiviteiten, probleemoplossende taken, workshops, spelletjes of zelfs eenvoudige kennismakingsspellen.
De doelstellingen van teambuilding omvatten meestal:
Teambuildingactiviteiten worden vaak begeleid door leiders, managers of externe professionals die deelnemers door verschillende oefeningen leiden die zijn gericht op het bereiken van deze doelstellingen. Door te investeren in teambuilding streven organisaties naar het creëren van een positieve werkomgeving, het verbeteren van de productiviteit, het bevorderen van innovatie en uiteindelijk het behalen van betere resultaten.